Грудне молоко – золотий стандарт годування немовлят

У молоці міститься більше 100 компонентів, в тому числі понад 30 жирних кислот, 20 амінокислот, близько 40 різних мінералів, 17 вітамінів, десятки ферментів, різні вуглеводи, гормони, специфічні ростові фактори, простогландини та комплекс чинників з протизапальною активністю. У складі грудного молока багато функціональних компонентів. Вони містяться в дуже невеликій кількості, але виконують вельми важливу функцію.

Розгляньмо деякі з них:

• Нуклеотиди – азотисті сполуки, що сприяють зміцненню імунітету дитини і, як наслідок, знижують частоту інфекційних захворювань.
• Таурин – амінокислота, незамінна при формуванні нейросітківки очей.
• L-Карнітин – вітаміноподібні сполучення, що поліпшують засвоєння жирового компонента.
• Пребіотики – харчові волокна, що сприяють формуванню в кишківнику корисної мікрофлори. Це поліпшує його моторику.
• Пробіотики – корисні бактерії. Потрапивши в кишківник малюка, допомагають йому нормально функціонувати.
• ARA і DHA – омега-6 і омега-3 кислоти, необхідні для формування головного мозку.
• Лютеін – біологічний пігмент. Отримати його малюк може тільки з харчуванням. Він захищає сітківку ока, відіграє важливу роль у фізіології зору. Результати останніх наукових досліджень свідчать, що лютеїн міститься також в деяких відділах головного мозку, що відповідають за пам'ять і здатність до навчання.

А ще грудне молоко містить травні ферменти матері.

Всесвітня організація охорони здоров’я рекомендує розпочинати грудне вигодовування в першу «золоту годину» життя дитини. У перші дні життя новонароджений отримує молозиво, що виробляється в дуже невеликій кількості: за одне вигодовування в середньому лише 2 чайних ложки, але порівняно з молоком має вищу енергетичну цінність, містить менше жирів та вуглеводів і більше білків, має оптимальний баланс поживних речовин, необхідних дитині в перші кілька днів після народження. Молозиво виконує захисні функції, схожі на ті, що має плацента під час вагітності. Воно містить велику кількість антитіл класу А – вони діють тільки на слизових оболонках і в кишківнику. Саме там вони передусім і потрібні немовляті, аби захищати від інфекцій. Крім того, молозиво також має багато лейкоцитів – клітин імунної системи, які борються з вірусами й бактеріями, та фактори росту – речовини, відповідальні за дозрівання шлунково-кишкового тракту. Тому так важливо прикласти дитину до грудей відразу після народження та намагатися уникати сумішей у перші дні життя малюка.

Грудне вигодовування сприяє сенсорному та пізнавальному розвитку немовляти, а також закладає основу для подальшого інтелектуального розвитку. Дослідження доводять, що діти, яких годували грудьми, демонструють вищі результати академічної успішності та інтелектуального розвитку. Крім цього, грудне вигодовування для дитини – це також відчуття безпеки.

Через війну в Україні тисячі жінок із маленькими дітьми на руках опинилися у вкрай важких умовах. Зараз надзвичайно важливо продовжити грудне вигодовування немовляти – адже це найкорисніша, найбезпечніша та найзручніша їжа для вашого малюка.

Грудне молоко повністю покриває потреби дитини у поживних речовинах протягом перших 6 місяців життя, із 6 до 12 місяців продовжує задовольняти щонайменше половину потреб дитини в поживних речовинах, а протягом другого року життя  покриває третину цих потреб.

Грудне молоко – найкраще харчування малюка, створене самою природою. Його склад і властивості дивовижні.

Надія Лисак, лікар-неонатолог КП «ПОКЛ ім. М.В. Скліфосовського ПОР» Центру спеціалізованої педіатричної допомоги відділення інтенсивного постнатального догляду №2